座禅体験プラン 【 要予約 】 【 20名様より 】

座り方や呼吸の仕方まで丁寧に説明させていた だきますので、

初めての方も安心してご参加いただけます。

※時間配 分はあくまでも目安ですので、

 　諸事情により多少変更になる場合がございます。

－坐禅とは－

坐禅とは 坐る禅のことを言いますが、「禅」 とは何も 「坐禅」 のことだけを指すわけではありません。

日常の立 ち振る舞いすべての事を 「行住坐臥」 と言います。 『身体を調え、呼吸を調え、心を調える』

ことが大 切です。まずは 「何もしない時間を作ってみる」 といった気持ちで体験してみてください。

皆さんがこの坐禅会で 「新しい自分を発見」 することができれば幸いです。

指導 ： 臨済宗 南禅寺派　 圓通山 石水禅寺

※この坐禅会は、石水禅寺のご厚意により開催されております。

・宴会場の備品に関しましては、別途料金を頂戴することがございますので、予めご確認ください

・客室または宴会場の都合により、ご希望の日をご用意できない場合がございますので、

  予めご了承ください

・シーズン、曜日、ご人数によっては、上記料金より更に割引可能な場合もございますので

ご相談ください